J9九游会AG

程小意

时间:2018/6/23


从事瑜伽(jia)导师(shi)12年(nian)

2007年国(guo)际瑜伽(jia)导师培训(xun)200小时TTC

2008年上海(hai)易娜迦(jia)TTC中级瑜伽导师200小(xiao)时(shi)

2010年南(nan)京跟随印度大师阿密特(te)学习梵(fan)文、冥想(xiang)

2012年(nian)宁波跟随于(yu)伽导师学(xue)习阴瑜(yu)伽

2013年师从莫汉达,上(shang)海悠季进修TTC220小时哈他(ta)瑜(yu)伽,生理解剖学(xue),肌肉与骨骼学(xue),瑜(yu)伽饮食

2016年(nian)1月南京进修(xiu)左右普拉提(ti)私教(jiao)康复理疗,5月进修(xiu)空中(zhong)瑜伽(jia)

2017年跟随GIO老师进修流瑜伽的精进课程

2017年多次参(can)与Reb老(lao)(lao)师的工作坊,随后跟随Nino老(lao)(lao)师进修流瑜(yu)伽(jia),倒立(li),后弯

2017年12月杭州学(xue)习活力(li)带(dai)燃(ran)脂瘦(shou)身课程

2018年3月再次(ci)精进私(si)教康复理疗(liao)精进课程

 

主修课程:空中瑜伽(jia)、普(pu)拉提康复训练、普(pu)拉提大器械(xie)私(si)教课程、哈(ha)他瑜伽(jia)、阴瑜伽(jia)、精准哈(ha)他、核(he)心(xin)提升(sheng),流瑜伽(jia)

擅(shan)长(zhang):生理解剖学(xue)(xue)、肌肉与骨(gu)骼学(xue)(xue)、瑜伽饮食

 

瑜伽格(ge)言:从(cong)你(ni)习练瑜伽的(de)那一刻(ke),你(ni)的(de)年(nian)龄就定格(ge)在那一刻(ke)